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Écrans & jeux · Guide n°4
Écrans : fini les disputes
Le plan en 4 semaines pour poser des règles qui tiennent, et éteindre sans crise. De 3 à 15 ans.
CHF 15
PDF de 38 pages·Édition 2026·France, Suisse, Belgique·Téléchargement immédiat
Ce guide fait partie du pack Écrans & jeux (4 guides, CHF 45).

Les fiches à imprimer incluses
- Fiche 1 : Le journal des écrans (semaine 1)
- Fiche 2 : Le contrat familial des écrans
- Fiche 3 : Notre semaine type
- Fiche 4 : Le rituel de fin d’écran
- Fiche 5 : Nos phrases
- Fiche 6 : Le bilan de la semaine 4
- Fiche 7 : Le calendrier des 28 jours
- Fiche 8 : Les règles écrans de la maison
- Fiche 9 : 40 idées pour la boîte anti-ennui
- Fiche 10 : Mes écrans et moi
- Fiche 11 : Le contrat ado
- Fiche 12 : Le tableau de suivi des 4 semaines
- Fiche 13 : Le guide en une page
Sur le blog
Comment arrêter les écrans sans crise ?
Votre enfant explose quand vous éteignez l’écran ? Un rituel en 5 temps, les phrases à dire et 3 règles simples pour arrêter les écrans sans crise.
Lire l’article gratuit